Если вам надоел сидячий образ жизни » Все для Android, Symbian, Windows, iOS. Программы, игры, темы
Ни для кого не секрет, что при сидячей работе важно заниматься каким-либо подвижным видом спорта. Но заставлять себя самостоятельно скучно, обычный бег по стадиону вряд ли можно отнести к числу интересных занятий. Для того чтобы сделать бег/велоспорт (или любой другой вид спорта) более увлекательным, можно использовать один из сервисов записи и планирования тренировок. Об одном из них поговорим.

Endomondo.com – бесплатный интернет-сервис, предназначенный для мониторинга своих спортивных достижений, хранения маршрутов тренировок и путешествий.
Если вам надоел сидячий образ жизни

Для пользования сервисом необходимо пройти несложную процедуру регистрации на нем, ввести личные данные для точных показаний тренировок и загрузить приложение на совместимый смартфон.
Если вам надоел сидячий образ жизни

Мобильное приложение выпущено для всех основных платформ: Symbian, Android, iOS, BlackBerry и т.д. Наличие встроенного GPS-приемника в устройстве желательно, так как точность прокладываемого маршрута с помощью спутников будет выше, нежели с помощью базовых станций.

Endomondo прост в использовании и интуитивно понятен. Русский язык для отображения сайта присутствует, но локализация не идеальна: некоторые надписи выходят за границы окантовок, а перевод местами даже вызывает улыбку. С английской версией сайта все в порядке.

Количество предлагаемых видов спорта впечатляет: есть практически все, что только можно представить, даже рыбная ловля на спиннинг.

Мобильное устройство исполняет роль посредника между пользователем и сервисом. Перед началом тренировки просто запустите приложение, введите логин и пароль, выберите тип занятий и после определения устройством спутников нажимайте старт.

Все, тренировка началась. Ходите, бегайте, катайтесь – тренируйте свое тело, улучшайте физическое состояние. Смартфон в это время можно заблокировать и положить в карман, рюкзак или специальную сумочку. Во время работы приложения ведется запись маршрута со всеми основными данными о нем: время (общее и отдельно для каждого километра), скорость (средняя, максимальная, на любом участке), высота. По окончании тренировки данные синхронизируются с сервисом, где можно просмотреть практически любую статистику.

Если вам надоел сидячий образ жизни


Коллекционировать маршруты довольно интересно, в дальнейшем можно делиться ими с друзьями, совершенствовать свои результаты и просто вспоминать о том, где побывали.

Если такой перспективы вам покажется недостаточно, сервис предлагает поучаствовать в состязаниях. Есть возможность бросить вызов друзьям, которые занимаются таким же видом спорта, или принять участие в серьезных соревнованиях, где разыгрываются призы.
Если вам надоел сидячий образ жизни

Можно организовать соревнование с участием всех или же определенных пользователей.
Если вам надоел сидячий образ жизни

Тип состязаний можно выбрать любой или в соответствии со своими предпочтениями: «Кто больше калорий сожжет», «Кто первый туда-то прибежит» или «Кто первый столько-то проедет» – придумывайте и соревнуйтесь.

Сервис показал себя полезным, удобным и функциональным, а некоторые социальные функции придают ему характер. Ведя своего рода дневник тренировок с помощью сервиса Endomondo, вы сделаете свои занятия спортом гораздо более интересными, в них появится элемент азарта, ведь всегда хочется улучшить свои достижения!


  



Печать
alert Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.